The Chitgar Park in Tehran

ورزش و طبیعت

پزشکان – محققان و متخصصین امور ورزشی به این نتیجه رسیده اند که ورزش و سلامتی لازم و ملزوم یکدیگرند.

ورزش کنید تا سالم بمانید و سالم بمانید تا ورزش کنید

این پیامیست که توسط سازمان جهانی سلامتی (WHO) به گونه ای سر لوحه فعالیت های روزمره خود قرار گرفته است.

یکی از ورزش های مفرح و مانوس با طبیعت که در عین حال به عنوان یک ورزش کامل نیز محسوب میگردد، دوچرخه سواریست.

در کشورهای توسعه یافته دنیا، گروههای موافق حفظ طبیعت و سلامتی با استفاده از دوچرخه و برآوردن امکانات مربوط به این ورزش از طرف دولت – شهرداری و سازمانهای وابسته، موفق به جذب علاقمندان کثیری به این ورزش گردیده اند.

بسیاری از مردم این جوامع حتی برای حضور در محل کار با وجود امکانات وسیع حمل و نقل درون شهری دوچرخه سواری را به عنوان وسیله نقلیه خود انتخاب می کنند. برای مثال، در شهر پورتلند در ایالت اورگون آمریکا، شهردار شهر کلیه شهروندان را به استفاده از دوچرخه تشویق نموده و حتی خود نیز شخصا  با این وسیله به محل کار رفت و آمد می کند. تصمیمات شهردار این شهر با استقبال کم نظیری از طرف شهروندان روبرو گردیده است.

به امید آن روز که فرهنگ فراگیر استفاده از دوچرخه به عنوان یک ورزش کامل و همچنین کمک مسئولان و دست اندرکاران کشور عزیزمان ایران در جهت یکی از راه کارهای کاهش آلودگی هوا – سلامت جامعه و کاهش بیماری های مرگباری همچون بیماری های قلب و عروق – ریوی و عصبی –عضلانی،  فراهم آید.

پارک چیتگر با توجه به دارا بودن امکانات استفاده از این ورزش مفرح و طبیعت یکی از معدود مکانهاییست که در طول هفته مشتاقان سلامتی را به سوی خود جلب مینماید.

افشین زکی پور محمودی - فیزیکال تراپیست

عضو رسمی انجمن فیزیوتراپی ایران و کانادا

بازگشت به صفحه اصلی

Back To The Main Page

IRAN NEWS DAILY .COM

Iranian Association for

Energy Economics